Superare una separazione
Un evento che oggigiorno molte coppie sperimentano è quello della separazione. Superare una separazione diventa quindi un’esigenza primaria nella vita di molti. Si ricorre alla separazione molto più che in passato: non intendo qui sentenziare che si tratti di un bene o di un male, alludendo da un lato ad una maggiore conquista di libertà […]
Cocaina e ansia
Cocaina e ansia: qual è la relazione? Quali effetti fisici e psicologici produce l’abuso di cocaina? Quali trattamenti adottare? Per fare chiarezza sull’argomento, è utile partire da una definizione e da una panoramica generale, così da inquadrare meglio il fenomeno dell’abuso di tale sostanza e dell’ansia che ne può conseguire. Cos’è la cocaina? Chimicamente, la […]
Ansia anticipatoria
Cosa si intende per ansia anticipatoria? Come distinguerla da altri disturbi d’ansia? Quali sono le cause e i sintomi? Come curarla? Banale a dirsi, ma, anzitutto, l’ansia anticipatoria è un fenomeno relativo ad un qualche evento o ad una qualche situazione specifica che ha già generato ansia o attacchi di panico nel soggetto. Con l’ansia […]
Agorafobia: come uscirne
Si sente spesso parlare di Agorafobia, una condizione clinica annoverata nella sezione dei Disturbi d’ansia. Ma quali sono i sintomi principali dell’agorafobia? Qual è la definizione e il significato stesso del termine? Come uscire dall’agorafobia? Agorafobia: cosa significa Traducendo letteralmente il termine di etimologia greca, otteniamo il significato di “paura della piazza”, da intendere in […]
Ansia Prematrimoniale
L’ansia prematrimoniale è normale che insorga? Oppure va intesa come un grave campanello d’allarme da non trascurare? Quali sono le possibili cause, e quali i sintomi significativi? Quali strategie di gestione si possono adottare? Non esiste una risposta unica alla prima domanda, poiché, se è vero che il matrimonio rappresenta un evento solitamente (ma non […]
Quale psicoterapia scegliere?
Quale psicoterapia scegliere? Esiste una classifica dei migliori modelli di psicoterapia? Oppure esistono modelli di psicoterapia più indicati a seconda del quadro clinico o della specifica personalità? Vedremo che la risposta non è così semplice, e nemmeno è semplice mettere d’accordo tutti gli esperti. Anche se… Anche se in realtà, ormai da tempo, esistono studi […]
Counselor e Psicologo: sono la stessa cosa?
Eccomi ad affrontare un’annosa diatriba, ancora oggi foriera di dubbi, fraintendimenti e, talvolta, veri e propri illeciti. Chi è il Counselor? Chi è lo Psicologo? Sono figure intercambiabili? Possono essere la stessa persona? Mentre in altri Paesi la situazione giuridica è sempre stata più intelligibile, in Italia si era creata una zona grigia e anche […]
Aerofobia: cos’è e come si cura
Chiunque abbia sperimentato almeno una volta nella vita l’emozione di un viaggio in aereo è consapevole di quale intensità caratterizzi questo tipo di esperienza, quantomeno se si tratta della prima volta. Alcuni si abituano in fretta, soprattutto se viaggiano molto, fino a considerare il volo qualcosa di ordinario. Altri non si abituano mai e provano […]
Mobbing psicologico sul lavoro
Si sente spesso parlare di Mobbing, ma cosa si intende di preciso con questo termine? Come puoi capire quando stai subendo Mobbing Psicologico sul Lavoro? Che cosa puoi concretamente fare per tutelare te stesso e uscire da una situazione difficile? Cos’è il Mobbing Il mobbing consiste in “atti e comportamenti discriminatori o vessatori protratti nel […]
Disturbi alimentari: come uscirne
Introduzione ai disturbi alimentari. Un periodo storico-culturale può essere caratterizzato dalla prevalenza di particolari condizioni cliniche in una data popolazione. Questo è vero anche per la psicopatologia. Se nel secolo scorso prevalevano le nevrosi, l’isteria ad esempio, la nostra epoca sembra essere pervasa dai disturbi alimentari. Nella società dell’apparire, dove le mode e la dittatura […]
