Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, circa 284 milioni di persone soffrono di ansia e attacchi di panico.
Ma quali sono i sintomi dell’Ansia e degli Attacchi di Panico? È possibile guarire?
Ho già trattato il tema dell’ansia e degli attacchi di panico in altri articoli, ma in questo caso, per maggiore chiarezza, voglio proporre un elenco semplice e dettagliato dei sintomi che caratterizzano queste condizioni cliniche così afflittive.
Quali sono i sintomi dell’ansia?
- Irrequietezza, sentirsi tesi o con i nervi a fior di pelle;
- Facile affaticabilità;
- Difficoltà a concentrarsi o vuoti di memoria;
- Irritabilità;
- Tensione muscolare;
- Alterazione del sonno.
Quali sono i sintomi dell’Attacco di Panico?
- Palpitazioni, cardiopalmo o tachicardia;
- Sudorazione;
- Tremori fini o grandi scosse;
- Dispnea o sensazione di soffocamento;
- Sensazione di asfissia;
- Dolore o fastidio al petto;
- Nausea o disturbi addominali;
- Sensazioni di sbandamento o di svenimento;
- Derealizzazione o depersonalizzazione;
- Paura di perdere il controllo o di impazzire;
- Paura di morire;
- Parestesie;
- Brividi o vampate di calore.
È opportuno precisare che, al di là dei sintomi, per diagnosticare un disturbo d’ansia o da attacchi di panico è necessario che la condizione vissuta dal soggetto causi disagio clinicamente significativo e abbia una certa consistenza nel tempo.
Bisognerà, inoltre, valutare se il disturbo non sia riconducibile ad un’altra condizione clinica, ad una condizione medica generale o all’uso di sostanze. È sempre necessario che tutto questo venga valutato da uno specialista della salute mentale.
Si può guarire dall’Ansia e dagli Attacchi di Panico?
Anche in questo caso, è fondamentale una valutazione diretta della situazione specifica. Non esiste una soluzione valida per tutti, bensì specifici trattamenti confezionati su misura.
Curare il disturbo d’ansia e da attacchi di panico è possibile con una buona psicoterapia, che può avere un’azione subito efficace su alcuni sintomi, richiedendo invece un lavoro più approfondito per una guarigione profonda. In alcuni casi è anche utile la somministrazione di farmaci, ma non sempre.
Non esiste una soluzione unica perché il disturbo d’ansia e da attacchi di panico non è solo un elenco di sintomi, ma un modo particolare che il soggetto ha per vivere le esperienze della vita e per attribuire significato a sé stesso e al proprio posto nel mondo.
Affidati ad un professionista con oltre quindici anni di esperienza.
